back to paradise

Publicerad 2014-07-21 09:47:32 i Nordic Wellness, Träning,

Hej hej! Många skulle nog säga att det är paradiset att få åka bort från stan några veckor då det är som varmast och bara njuta och släppa på rutinerna lite. Jag har precis gjort detta och det var superskönt men nu är jag hemma igen och får gå till gymmet som vanligt och träffa vänner och det känns precies som paradiset tycker jag! jag började söndagen med lite BodyBalance och det var ren och skär lycka att få vara tillbaka i mina kära salar igen! 
 
Jag kom lite tidigt (surprise surprise) så jag passade på att värma upp lite ;) Bilden är suddig jag vet, men det är inte det lättaste att ta bild i den positionen x) 
 

Cx och Balancen

Publicerad 2014-07-06 21:16:24 i Nordic Wellness, Träning,

Idag blev det ett pass Cxworx följt av BodyBalance! Det var första gången jag testade den nya releasen på Balancen och det var ju hur kul som helst! Det var ett härligt flow och utmanande övningar så jag ser fram emot att lära mig passet bättre och göra övninarna bättre! 
 
 
Absolut kass bild men jag gillar inte att blogga utan bilder så den får duga! :)
 

Suget efter träning

Publicerad 2014-07-03 21:32:00 i Nordic Wellness,

Just nu befinner jag mig på västkusten och sommarjobbar. Jag bor i vår stuga som ligger mitt ute i skogen. Hemma i Jönköping har jag 5 minuters promenad till närmsta Nordic Wellness (det är där all magi händer) så jag känner mig lite lost för nu är träningschemat helt snurrigt. Efter lite tabata på gräsmattan blev längtan till mina kära pass för stor så jag tog bilen till NW i Munkedal och gick på lite GritStrength! Grit passen är så grymt roliga och effektiva så det kan jag knappt klara mig utan längre :p Det kommer bli massa med inlägg om passen på NW för det är det jag gillar allra bäst! Träningen där är absolut inget jag gör för att jag måste, det är något jag längtar till varje dag! Det är det som gör att jag orkar träna så mycket... Hela min kropp och sinne välkomnar träningen med öppna armar och därför kan jag le från öra till öra fast musklerna skakar av ansträngning :D Puss

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela